online y presencial
Un espacio para tu bienestar emocional
Este es un espacio seguro y cercano
Psicóloga sanitaria y psicoterapeuta
Encuentra tu equilibrio con un enfoque humano y cercano
Este espacio nos va a permitir construir un vínculo seguro donde expresarte libremente, sin juicios de valor. Mi enfoque se centra en favorecer una actitud comprensiva atendiendo a lo personal y lo contextual para que recuperes tu creatividad a la hora de superar las dificultades que te aquejan.
¿quién puede asistir a mis sesiones?
Trabajo con personas adultas tanto a nivel individual como a nivel de parejas.
TERAPIA DE PAREJA
Entiendo la pareja como un organismo vivo que dos personas crean y como tal atraviesa diferentes etapas vitales (nacimientos, pérdidas, cambios laborales, etc) donde pueden aparecer dificultades que se manifiestan de diversas formas pero con el denominador común de un bloqueo en la comunicación. Cada pareja es única, por tanto el tratamiento es personalizado.
“Vivir es pasar de un espacio a otro intentando tropezar lo menos posible” George PEREC
TERAPIA indivual
Cada persona es única, con su propia biografía y es a través del vínculo seguro que creo con ella como desarrollamos, de manera conjunta, un abordaje totalmente personalizado que nos permite acceder a los conflictos internos y/o externos responsables de su malestar y sufrimiento.
“La experiencia no es lo que te sucede sino lo que haces con lo que te sucede” Aldous HUXLEY
¿CUANDO ACUDIR A LA AYUDA PROFESIONAL?
Las personas atravesamos momentos de crisis vitales que son consustanciales al hecho de estar vivos y vivas y que nos generan malestar. En ocasiones, encontramos la manera de transitar por ellas, pero en otras, perdemos la creatividad para salir adelante generándose un bloqueo que nos impide crecer y como consecuencia aparece una pérdida de sentido existencial y el malestar se intensifica dando lugar a la aparición de diferentes sintomatologías, algunas de las más frecuentes que abordo son:
- Dificultad en el manejo del estrés
- Depresión
- Autoestima y autoconfianza bajas
- Procesos de duelo y pérdidas
- Dificultad en el manejo de las emociones
- Dificultad en las relaciones personales
- Crisis existenciales y pérdida de sentido
- Problemas de pareja
¿BUSCAS UN ENFOQUE CERCANO Y HUMANO PARA TU BIENESTAR EMOCIONAL?
Agenda tu sesión, ya sea presencial o online, y da el primer paso hacia una vida más equilibrada.